眠れない夜に、シンギングボウル倍音浴

私たち人間は50％以上が水分できています。

年齢や性別によって水分量は変わってきますが、成人男性で約60％、成人女性は約55％と言われています。シンギングボウルはその体内の水分に波動を届けることで、身体の滞った部分に流れを促していきます。

シンギングボウルセラピーでは主に、直接シンギングボウルを身体に当ててエネルギーの循環を促しますが、近くで聴くだけでもはっきりとした波動を感じられます。

「なんとなく不調…」

しっかり寝たはずなのに身体がだるかったり、大したことじゃないのにイラッとしてしまう…

そんな時は身体のエネルギー「気」の流れが滞っていたり、睡眠の質が悪くエネルギーが不足しているのかもしれません。

「人生の約3分の1が睡眠」と言われるほど私たちは多くの時間を睡眠に費やしています。寝る前は電気を暗くして、好きな匂いのアロマを炊いたり、好きな音楽を聴いたり、自分を労る時間を持ち、日常のステレスや疲れをほぐしていきましょう。

私のYouTubeチャンネルでは様々なシンギングボウル演奏もアップしています。

シンギングボウルが質の良い日常を送る手助けになったら嬉しいです。

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